Movimento, saúde e bem-estar em um só lugar.
Na Unne, corpo e mente se conectam em uma jornada de cuidado completo
Seu corpo em equilíbrio. Sua vida em movimento.
Nós unimos ciência e movimento para oferecer uma experiência de saúde inteligente.
Aqui, você é acompanhado por profissionais que entendem seu objetivo, seja performance ou qualidade de vida.
O MÉTODO UNNE
A UNIÃO DAS QUATRO ÁREAS
O que torna a Unne diferente é o modo como as quatro áreas se conversam. Cada uma tem sua função principal, mas todas compartilham a mesma base metodológica: diagnóstico preciso, acompanhamento contínuo e integração entre corpo, mente e rotina.
Ponto de entrada para quem
chega com dores, lesões
ou limitações.
→ O objetivo é recuperar
movimento e preparar
o corpo.
Transição terapêutica, que
consolida equilíbrio, força e
consciência corporal.
→ Atua na reeducação
postural e prevenção de
reincidências.
Evolução natural do processo, treino individualizado, com foco em performance, longevidade e manutenção dos resultados.
→ Cada aluno treina dentro da sua capacidade e metas pessoais, com metodologia própria da Unne.
O momento da pausa, que
complementa o ciclo de cuidado com relaxamento, recuperação muscular e regulação emocional.
→ Porque bem-estar também é terapia.
Essa metodologia garante que cada pessoa tenha um plano de cuidado 360°, que pode começar em qualquer uma das áreas e evoluir de forma contínua dentro da mesma jornada.
UNNE FUNCIONAL MOVIMENTO COM PROPÓSITO
O Funcional da Unne é o coração do nosso conceito de saúde em movimento. Aqui, o treino é individualizado e inteligente, pensado para cada aluno e seus objetivos específicos.
Nada é genérico: cada pessoa é avaliada, recebe um plano e é acompanhada de perto. É o momento em que o corpo ganha potência, resistência e autonomia.
Mais do que treinar para seus objetivos específicos, o aluno aprende a se mover bem, com técnica, atenção e propósito.
Diferenciais
Metodologia própria Unne, criada por profissionais de fisiologia e performance.
Acompanhamento personalizado e metas mensais.
Integração com a fisioterapia e o Pilates para prevenção de lesões.
UNNE PILATES Consciência, controle e evolução
O Pilates na Unne vai além do exercício.
É um método de reeducação corporal que melhora postura, respiração, força e equilíbrio. Com turmas reduzidas e acompanhamento individualizado, cada aluno é conduzido a entender o próprio corpo e dominar seus movimentos.
Aqui o movimento é terapêutico, mas também é performance. O Pilates é o elo perfeito entre o tratamento fisioterapêutico e o treino funcional, fortalecendo e alinhando o corpo para viver melhor.
Diferenciais
Acompanhamento contínuo de fisioterapeutas.
Turmas pequenas e metodologia progressiva.
Integração direta com os planos de treino e prevenção.
UNNE FISIOTERAPIA RECOMECE COM CONFIANÇA
A Fisioterapia da Unne é o primeiro passo para quem busca recuperar movimento, tratar dores ou voltar à rotina com segurança.
Os tratamentos são conduzidos por fisioterapeutas especializados, que trabalham com avaliação individual, tecnologia e protocolos atualizados.
Aqui, o foco é funcional: cada sessão é pensada para restaurar mobilidade, prevenir recidivas e preparar o corpo para o movimento.
Diferenciais
Avaliação individual e protocolos personalizados.
Comunicação direta com as demais áreas da Unne.
Reabilitação integrada ao Pilates e ao Funcional.
UNNE WELLNESS EQUILÍBRIO EM forma de PAUSA.
O Wellness da Unne é o espaço do relaxamento e da restauração. Massagens terapêuticas, drenagens e terapias sensoriais completam o cuidado do corpo e da mente.
Enquanto o movimento fortalece, o descanso cura. Aqui, a pausa é parte do processo, uma ferramenta essencial para quem busca qualidade de vida.
Diferenciais
Profissionais especializados em técnicas de relaxamento e liberação miofascial.
Ambiente sensorial e terapias integradas à rotina de treino e reabilitação.
Programas combinados com Fisioterapia e Pilates para recuperação e performance.
O ESPAÇO UNNE
O espaço da Unne foi projetado para equilibrar estética, conforto e funcionalidade. Cada ambiente reflete a proposta da marca: leve, acolhedor e inspirador. Da recepção ao estúdio, do consultório ao SPA, tudo foi pensado para que cada detalhe reforce o sentimento de bem-estar.
“A Unne é um lugar para se cuidar, se conhecer e se transformar.”
A EXPERIÊNCIA UNNE
A experiência começa com uma conversa inicial, onde entendemos melhor sua rotina, objetivos e necessidades, então, te direcionamos para a melhor experiência dentro do ecossistema UNNE, seja iniciar pela fisioterapia,
pelo pilates, pelo treino funcional, por
reservar um momento no SPA, ou escolher os combos que integram as àreas entre si, proporcionando uma jornada integrativa.
Cada jornada é única, mas todas levam ao
mesmo destino: equilíbrio, vitalidade e
qualidade de vida.
